Чем бы вы не занимались, будь то раскрутка сайтов, или строительные бизнес, или ведение домашнего хозяйства, очень важно сохранять внутреннюю духовную гармонию, на уровне тонких энергий.

Такое состояние станет для вас незаменимым помощником в любых начинаниях, а так же позволит легко преодолевать любые трудности и препятствия, не вовлекаться во всяческие мутные дела и избегать энергетических потерь.

Предлагаемая медитация гармонизирует небесную и земную энергию в человеке на уровне сердечной чакры. Мы уже описывали как при помощи духовного сердца можно избавиться от негативных эмоций, кроме того, останавливались мы и на сердечной медитации, как на отдельной практике. Это упражнение является своего рода расширенной версией описываемых нами техник. Здесь используется не только сила сердечной чакры, но и вся энергетика в целом. Все упражнение можно разделить на три части или этапа

Подготовительный этап
На этом этапе важно настроиться на духовную работу. Для этого необходимо избавиться от всех бытовых мыслей и тягостных эмоций. Можно попрактиковать сердечную медитацию. Мы как бы вдыхаем и выдыхаем сердцем, фильтруя тем самым собственную энергетику, очищая ее самым естественным из возможных путем.

Основной этап
Когда подготовительная работа окончена можно приступать к самой медитации гармонии или гармонизирующей медитации, кому как нравится. Здесь нужно сделать небольшое теоретическое отступление. Всем известно про семь чакр человека, как о семи основных «центрах» духовного «тела», однако на самом деле чакр больше. Ниже стоп находится чакра, которая отвечает за связь с Землей (нулевая чакра), а немного выше головы, чакра, которая отвечает за связь с космосом и космической энергией (восьмая чакра).

В гармоничном варианте, энергетически мы выглядим как двухсторонние проводники космической и земной энергии. Наша глубинная миссия – трансформация земных энергий до космического уровня и наоборот, трансформация космической энергии до земного. Если человек функционирует в «режиме двухсторонней связи», то это наилучшим образом сказывается на всех планах его существования: на физическом, духовном, психическом и прочих. Если, где-то стоит блок и течение энергий нарушено, появляется какая-то проблема, на вышеописанных планах.

Таким образом, данная медитация является, по сути, является панацеей от всех болезней ума и тела, ведь все они являются не более чем сигналами того, что нарушено естественное течение энергий.

Итак, само упражнение:
Пройдитесь своим сознанием по всем чакрам. Там где энергия проходит не очень мягко или вообще не проходит, стоит остановиться. Добавьте в это место светлой и легкой энергии сердца.

Дальше спускаемся до нулевой чакры. Раскрываем ее максимально мягко и естественно. Представьте, что вы солнце и помогаете распуститься бутону цветка. Не спешите.

Дальше поднимаемся к восьмой чакре и точно так же мягко раскрываем ее. Вдыхаем через сердце, а выдыхая распределяем чистую энергию по всем центрам.

Не нужно никуда спешить. Важно «пропитаться» энергией полностью. Находиться в таком состоянии можно ровно столько, сколько посчитаете нужным.

Окончание упражнения
В конце попробуйте «подняться» на тонкие планы и поблагодарить Небо за его поддержку, после чего спуститесь к сердцу Земли и поблагодарите Мать-Землю за ее поддержку.

Как и любая медитативная практика, данная техника может давать грандиозные результаты. Эффект зависит от того, насколько у вас все запущенно. Если сильных энергетических блоков нет, то вы начнете ощущать позитивные изменения в своей жизни очень быстро, если же есть, то придется поработать.